央廣網(wǎng)重慶10月17日消息（記者陳鵬）健身是愛(ài)美女士最常用減肥的方式，但健身時(shí)間和強(qiáng)度得把握好，一旦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)強(qiáng)度過(guò)大可能身體吃不消，甚至可能引發(fā)其它危險(xiǎn)。2016年10月11日18時(shí)許，在重慶渝北區(qū)空港某健身俱樂(lè)部，一武姓（女，29歲）女子健身完，因體能消耗大、沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充能量，開(kāi)車(chē)不久出現(xiàn)頭部供氧不足、血糖變低，突然昏厥，致使發(fā)生單車(chē)交通事故，所幸無(wú)人員傷亡，但其本人駕駛的車(chē)子因連撞路邊八根路樁，車(chē)子損傷嚴(yán)重。

　　事故發(fā)生后，駕駛員的老公柳某報(bào)警，雙鳳派出所民警立即到現(xiàn)場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)一輛橙色的大眾polo車(chē)撞斷了路邊八根路樁，車(chē)子右側(cè)車(chē)身、右前輪、底盤(pán)受損嚴(yán)重，保險(xiǎn)公司定損員反映損失金額可能超過(guò)一萬(wàn)元。報(bào)警人柳某稱事故發(fā)生時(shí)駕駛員是他老婆武某，事故未造成人身傷害，事故發(fā)生后，武某因身體感到不適，離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)回家了。

　　根據(jù)柳某的反映，武某生完小孩不到一年，產(chǎn)后有恢復(fù)身材減肥的需要，于是在近期到空港某健身會(huì)所辦了會(huì)員卡，經(jīng)常就會(huì)去俱樂(lè)部進(jìn)行健身減肥。當(dāng)日下午四時(shí)武某照例去了那家健身俱樂(lè)部，一到俱樂(lè)部就連續(xù)不停地進(jìn)行了跑步、仰臥起坐等健身項(xiàng)目。一直運(yùn)動(dòng)了兩個(gè)小時(shí)，六點(diǎn)鐘左右武某健身結(jié)束后，沒(méi)有做任何的放松運(yùn)動(dòng)也沒(méi)有調(diào)整休息，而是直接駕車(chē)準(zhǔn)備回家，因武某長(zhǎng)達(dá)兩小時(shí)的運(yùn)動(dòng)消耗太多的體能，加之空腹未及時(shí)補(bǔ)充能量，武某駕駛車(chē)不到兩分鐘時(shí)間就出現(xiàn)供氧不足、血糖過(guò)低癥狀，開(kāi)車(chē)時(shí)突然昏厥，無(wú)法控制車(chē)輛，車(chē)徑直沖向路邊，撞斷路邊的八根隔離樁，而武某完全沒(méi)有踩剎車(chē)也沒(méi)有拉手剎，只是依靠路邊路樁的阻力才讓車(chē)子停了下來(lái)，事發(fā)地點(diǎn)處在一個(gè)長(zhǎng)斜下坡路段，如果車(chē)子從斜坡上沖下來(lái)，將會(huì)造成更嚴(yán)重的損失，所幸路邊無(wú)行人也有隔離樁，從某種意義上來(lái)說(shuō)，這屬于“不幸當(dāng)中的萬(wàn)幸”了。被撞醒的武某還好也并無(wú)大礙，趕緊給丈夫柳某打了電話，柳某立即報(bào)了警。

　　渝北警方在此提醒大家，一是為保證行車(chē)安全，除了保證車(chē)輛狀況良好外，駕駛員的身體、精神狀況也是一個(gè)值得注意的問(wèn)題，駕駛員開(kāi)車(chē)時(shí)必須保持并調(diào)整好自己的身體、精神狀況。二是健身雖好，但也要量力而行，切不可操之過(guò)急，不能做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)而超過(guò)身體負(fù)荷，在健身運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，補(bǔ)充一定量的水分和能量也是必要的，運(yùn)動(dòng)過(guò)后還需要時(shí)間使身體恢復(fù)平靜，讓心率重歸正常。